Рейки техника за връзка между физическото и емоционално тяло

            С тази прекрасна техника ще свържем  физическия и емоционалния  аспект на нашата личност. 

     Кога използваме тази техника?

     - Когато усетим, че физическото тяло и емоциите ни не са в синхрон. 

     Изпълнение:

     Активираме енергията Рейки с молба, в поза Гашо. 

     Визуализираме 2-ри Символ - СХК ( за посветените във второ ниво ).

    

                                                     I етап

     1. Полагаме дланите си една над друга в областта на в областта на сърдечната чакра ( няма значение  коя ръка е по-високо ).

     Така двете ни длани са върху двете сърдечни чакри – основната и тази на тимусната жлеза. Оставаме така от 1 - 3 минути;

    

     2. Преместваме дланите си съответно върху гърлото в областта на щитовидната жлеза и върху слънчевия сплит. Оставаме така от 1 - 3 минути;

     3. Преместваме дланите си съответно върху челото ( 3-то око ) и върху долната част на корема ( 2-ра чакра - 2-3 пръста под пъпа ). Оставаме така от 1 - 3 минути; 

    

     4. Преместваме дланите си върху теменната и 1-ва чакра.                       Оставаме така от 1-3 минути.;

      Моля да не се упражнява никакъв натиск, полагането е съвсем деликатно и нежно. 

                                                       II етап

      5. Връщаме дланите си върху 2-ра чакра и 3-то око;

      6. След това върху гърлото и слънчевия сплит и

      7. Накрая върху двете сърдечни чакри - основната ( гръдната кост ) и тимуса, като навсякъде оставаме между 1 и 3 минути. 

      8. Завършваме с молитва и благодарност в поза Гашо.

      Забележка: При поставяне на ръцете не се упражнява никакъв натиск. Ръцете се  поставят леко и нежно върху съответните енергийни центрове.